1,上饶中学,上饶市一中,上饶市二中,广信中学,广丰中学,广丰贞白中学。
2,玉山一中,余干一中,波阳一中,天佑中学,铅山一中,德兴一中,万年一中,弋阳中学。
其他的都是普通中学。
按位置来分:上饶市区内有上饶中学,上饶一中,上饶二中,上饶四中,沙溪中学等;广信区内有广信中学,广信二中;玉山县内有玉山一中,樟树中学等;广丰区内有广丰中学,广丰一中等;铅山县内有铅山中学,铅山一中;骛源县内有骛源中学,骛源一中等;余干县内有余干中学等。
2018年根据网络调查,对上饶市人气较高的十所公办中学排名如下:
1玉山一中 公办 省级示范高中
2万年中学 公办 省级示范高中
3婺源县天佑中学 公办、省级示范高中
4鄱阳县第一中学 公办、省级示范高中
5上饶县中学 公办、省级示范高中
6上饶市第一中学 公办、省级示范高中
7江西省余干中学 公办、省级示范高中
8广丰县一中 公办、省级示范高中
9鄱阳县油墩街中学 公办、省级示范高中
10德兴市第一中学 公办、省级示范高中