江西全省11个区市,常住人口超过350万人的有7个,分别为:南昌市6255007人,九江市4600276人,赣州市8970014吉安市4469176人,宜春市5007702人,人,抚州市3614866人,上饶市6491088人,常住人口在100万至200万人之间有四个,景德镇市1618979人,萍乡市1804805人,新余市1202499人,鹰潭市1154223人,全省人口分布总体任然呈现七大四小格局 .
2021年,江西省人口总数为4518.86万。赣州市897万836.84万,上饶市649.11万657.97万,南昌市625.5万504.26万,宜春市500.77万541.96万,九江市460.03万472.88万,吉安市446.92万481.03万,福州市361.49万391.23万,180.48万185.45万,景德镇市161.9万158.75万,新余市120.25万113.89万,鹰潭市115.42万112.52万